Q：素妈妈母乳是否够孩子吃？有什么催奶的食品？
答：根据很多素妈妈的经验，完全够吃。干的丝瓜瓤煮水喝，可以通奶腺。要想奶水多，我们知道它的主要成分是蛋白质和脂肪，每天多煮一些营养丰富的（含植物蛋白和植物油脂多的）东西吃就好了：花生、莲藕一起煮，还要多吃山药、胡萝卜等。连汤带水多吃多喝就好了。